Lichaamsgericht psychotherapeut

Hoi, mijn naam is Steven Weijers. Ik ben lichaamsgericht psychotherapeut. 

Lichaamsgerichte therapie is een vorm van psychotherapie waarbij het lichaam centraal staat. In alles wat je doet en uitdrukt, laat het lichaam duidelijk zien waarom je steeds weer dezelfde “beweging” of keuzes maakt. Het lichaam heeft veel wijsheid in zich. Het is ons gevoelsorgaan en het heeft zijn eigen geheugen.

Misschien worstel je met iets en heb je geprobeerd om manieren te verzinnen om ermee om te gaan. Door sterk in je hoofd te gaan zitten verlies je voeling met je lichaam. Dit terwijl juist lichaamssignalen heel helder aangeven wat wel en niet goed voor je is, wat wel en niet bij je past.

Als lichaamsgericht psychotherapeut richt ik me op verschillende psychische en emotionele ontwikkelingsbehoeften van mijn cliënten. Ik luister naar je verhaal en kijk hoe deze naar voren komt in bewegingen, gebaren en de gevoelde ervaring van je lichaam. Ik help je om gebruik te maken van de rechtstreekse ervaring van je lichaam om je herstel en groei te ondersteunen.

Waarvoor kun je bij mij terecht?

• Jezelf steeds weer terug vinden in hetzelfde (negatieve) gedragspatroon
• Moeite met grenzen aangeven, moeite met keuzes maken
• Onzekerheid en weinig zelfvertrouwen, negatief zelfbeeld
• Vermoeidheid, geen rust kunnen vinden, geen zin hebben
• De verbinding met jezelf kwijt zijn; wie ben ik eigenlijk? Wat wil ik eigenlijk?
• Een ingrijpende verandering die je geen plaats weet te geven
• Een jeugd die je blijft achtervolgen
• Gevoelens van schuld of schaamte
• Eenzaamheid, het gevoel nergens bij te horen
• Moeite met intimiteit of vastlopen in je relaties
• Onzekerheid over je seksualiteit of seksuele identiteit
• Coaching; ondersteuning in het verwezenlijken van je persoonlijke en/of professionele doelen